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女性经期选对时间再洗头

核心提示:月经期间最好不要洗头,这个道理很多女性都懂,但是对于许多爱干净的女性来说,好几天不洗头实在无法忍受。专家提醒,经期洗头可能会加重痛经,还容易引起脱发脱发

    月经期间最好不要洗头,这个道理很多女性都懂,但是对于许多爱干净的女性来说,好几天不洗头实在无法忍受。专家提醒,经期洗头可能会加重痛经,还容易引起脱发脱发,因此最好不要在经期洗头。如果非要洗建议最好月经来潮后第三天再洗,并且最好在白天洗。
  经期洗头可能加重痛经
  西医认为,经期不能洗头是没有医学根据的,但中医的理论就不然。中医认为头为六阳之首,子宫为任脉的起点,生理期间,血液循环本来就比较差。洗头会造让血液集中至头部,影响子宫血液循环,使子宫内的血液无法顺利排除干净,容易造成经血量的减少或经痛。
  科学家研究结果也表明,如果月经期间洗头的话,由于脑部神经受到刺激,会造出子宫收缩。而子宫收缩的话,体内的荷尔蒙就会出现分泌混乱的情况。这种情况日积月累的话,就会引起细胞癌变,导致乳腺癌、子宫癌等妇科癌症的发生。
  微博传经期洗头易导致宫颈癌?
  微博中开始盛传这样一个生活常识:有人调查发现,多数宫颈癌患者,在经期有洗头的习惯,并表示例假期间洗头,不是冷不冷的问题,而是这种做法会导致子宫收缩不完全,应该排出的污血未排净,而残留在子宫之内,日积月累,使体内荷尔蒙分泌不平衡,长久累积而致癌。
  专家观点:
  1、宫颈癌发病跟经期洗头没关系
  微博中所说经期洗头会导致宫颈癌的原因很不科学。
  首先,经血并不是污血,而是人体正常的血液。除了血液,还有崩解脱落的子宫内膜碎片、宫颈黏液及随之脱落的阴道上皮。在人体内分泌的中枢下丘脑的调控下,性成熟女性体内的雌激素和孕激素发生周期性变化。随着这些激素水平的升高,子宫内膜增厚并出现排卵,而此时如果没有精子来使女性受孕,激素水平便会下降
  其次,经血也不会“残留”,因为经血一旦产生,便会从宫颈口进入阴道,而后排出体外。
  另外,影响子宫收缩的因素大多数与内分泌有关,经期分泌的前列腺素、血栓素等都能促使子宫收缩来止血。促进经血排出当然也是子宫收缩的结果之一,但如果真的有什么原因引起“子宫收缩不完全”,那后果将是阴道哗哗不停流血,而非“残留”在里面。
  经期怎么洗头好?
  月经期间尽量在白天的中午洗头,而且注意洗头时间要短,洗完头一定要多花点时间吹干,洗完头不要马上外出,在室外可以戴上帽子,避免头部受到风寒。如果是上班族无法白天洗头,根据经验法则,建议尽量不要在生理期的头两天洗,可选在经血较少的第三天以后再洗,洗完一定要完全吹干,有此经验之后,你应该养成只要发现生理期快来时就赶快洗头的习惯。
  经期并不是所有时间都不能洗头,要保持这样对女性而言非常难,可以变通一下。就是洗头的时候尽量在白天、中午的时候,在洗头的时候应注意缩短洗头的时间,洗完之后再用吹风筒吹干。洗完头之后不要马上就出门,要出门应该带上帽子,以防止头部受到风寒。

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